TÉCNICA AUTOMASAJE

¿Cansado después de una dura sesión de Surf? ¿No tienes a nadie que te pueda relajar o dar un masaje? No te preocupes. Con este video, os dejamos unas cuantas Técnicas de Automasaje con un roller. Fácilmente podrás descargar la zona…

LIMPIA TU TABLA DE SURF

Aquí tenéis un simple pero efectivo sistema para poder limpiar vuestra tabla de Surf con facilidad. Con estos "simples ingredientes" , podréis deshaceros de la "sucia cera" al final de la temporada de Surf. Siempre que puedas, quítala,…

CONSERVA MEJOR EL NEOPRENO

Os dejamos 10 Trucos para conservar vuestros neoprenos. Siguiendo unos simples consejos, aplicables a todos, podremos alargar enormemente la vida de nuestros Trajes de Neopreno. Mantenerlo limpio, en lugar seco, quita siempre la sal, no lo…

Foto del día

Endless Summer... Carreteras interminables de un increible estilo. Longboard sessions.   Un bottom como dios manda. @jakmichpich Surfskate Premiere Swelltech.     @grlswirl El estilo lo es todo. San Pedro. California. Carver.   Surfskate,…

ENTIENDE LOS PARTES DE OLAS

De nuevo, de la mano de QMV, os dejamos este vídeo sobre como interpretar los partes de olas. Glassy, vientos OnShore, OffShore, Swell, Periodos y Frecuencia... Todo esto es más que necesario saberlo, más que nada para que no se nos quede…

AIR REVERSE, COMO HACERLO

Hoy os dejamos otro vídeo de Gony Zubizarreta, el AIR REVERSE, como realizarlo. Una maniobra realmente impresionante, difícil de ejecutarlo, e igual de difícil es practicarlo. Siempre que practiquéis este tipo de maniobras, pensar que…

TRX - ESPECÍFICO SURF 1

Si habéis oido bien, TRX para el Surf. Os presentamos estos 3 muy buenos ejercicios que os ayudarán mucho en obtener fuerza, resistencia y equilibrio. 3 simples ejercicios hechos con el TRX. Nos ayudará en nuestro Take off y fortalecera…

CIRCUITO FUNCIONAL SURF 2

Os dejamos otro muy buen vídeo con un Circuito Funcional orientado totalmente al Surf. Equilibrio, Fuerza, Resistencia, Cardio, Pulsaciones al máximo... es justo lo que se necesita para estar totalmente en forma, y sobre todo, para poder…

COGE MÁS OLAS

Aquí os dejamos un video bastante instructivo sobre técnicas de surf: porqué se nos escapan muchas olas. A quien no le ha pasado esto y uno echa la culpa al "le faltaba fuerza a la ola", o un "está demasiado babosa"... pero realmente no…

YOGA Y RELAX PARA EL SURF

Os dejamos otro vídeo más de relajación y estiramientos, Yoga para tu Surf. Lo de siempre... intentar realizar estas clases mínimo una vez a la semana. Buscamos el relax, esa fase de relajación. Mente y cuerpo, como se suele decir. Estiramientos…