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Fuerza y acondicionamiento. 5 ejercicios

No dejes de entrenar. Y estos días más que nunca. Aquí os dejamos 5 ejercicios realmente buenos para fuerza y acondicionamiento.

Se pueden realizar perfectamente en casa y sin material, así que NO HAY EXCUSA!!!.

Recuerda que la constancia, es la clave del éxito. Realiza este tipo de ejercicios 

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